Herstellen van emotionele en psychische mishandeling
Dit is een gastcolumn van Laura.
Vroeger had ik altijd hoop,
hoop dat alles altijd wel weer goed kwam.
Maar ik heb geleerd, dat Hoop vals is.
Hoop houd je weg van de pijn te doorvoelen waarom je niet in de realiteit wilt zijn.
Hoop houd je weg van de realiteit, waardoor je de werkelijkheid niet meer ziet.
Het is een soort van dissociëren. Lees verder “In de realiteit”
Lees hieronder de reacties van een aantal deelnemers van de basisworkshop
“Je mag hier jezelf zijn met al je kwetsbaarheden. De workshop maakt je sterker en haalt je uit je isolement. Het belangrijkste inzicht voor mij was dat er geen hoop is op verbetering in een relatie met een narcist”.
“Het is zo fijn om te ervaren dat er meer mensen zijn in een soortgelijke situatie en dat je jezelf niet hoeft te verdedigen, juist doordat lotgenoten elkaar begrijpen. Het boek van Iris is heel herkenbaar voor mij en bied mij houvast om in het hier en nu te blijven en niet meegezogen te worden in de wereld van de narcist”. Lees verder “Ik weet nu dat er een uitweg is”
Dit is een gastcolumn van Anna
Als je kind ziek is, ben je het zelf ook een beetje. Je voelt zijn of haar pijn en als je kon, nam je die van hem of haar over. Je rent naar de dokter, haalt de voorgeschreven medicijnen bij de apotheek, je biedt rust en warmte en legt je kind in de watten. Elke ouder wil zijn kind toch in de eerste plaats gezond en gelukkig zien? Dat dacht ik ten minste. Waarom is dat bij mijn vader niet zo? Waarom kan het mijn zus niets schelen dat haar dochters maar wat aan knoeien? Die vragen hebben me jaren bezig gehouden, maar uit loyaliteit naar je familie toe leg je je neer bij het feit dat ze zo zijn. Lees verder “Wat narcisme met je doet”
Dit is een gastcolumn van Enneke
Toen ik uit mijn relatie kwam met een (hoogstwaarschijnlijk) NPS man, had ik veel kenmerken van het zogenaamde ‘narcissistic victim syndrome’. De psycholoog stelde PTSS bij me vast en kenmerken van een afhankelijkheidsstoornis. Een tijd van verwerking volgde, tegelijkertijd met een heftige vechtscheiding.
Onderdeel van het verwerking van een relatie met een narcist, is jezelf informeren over de stoornis. Hoe ben je eigenlijk in deze ‘toestand’ verzeild geraakt. Lees verder “In het juiste perspectief”
Dit is een bericht van Nathalie
Sinds Het Verdwenen Zelf bestaat, komen er met regelmaat verzoeken binnen om lotgenotencontact. Veel slachtoffers voelen de behoefte om elkaar te kunnen ontmoeten en hun ervaringen te kunnen delen met anderen die vergelijkbare ervaringen hebben.
Ik raak zelf altijd heel enthousiast als het gaat om lotgenotencontact. Lotgenotencontact heeft mij persoonlijk enorm veel gebracht in mijn eigen herstelproces. Ik durf eigenlijk wel te stellen dat het mij letterlijk heeft gered. Alles wat ik nodig had om écht actief te kunnen gaan herstellen vond ik daar: herkenning, erkenning, veiligheid, troost, begrip, inzicht… Lees verder “Lancering herstelwerkgroepen!”
Lieve mensen,
Ik heb een periode genomen om aan het vervolg op mijn werkboek te werken, en er is gebleken dat ik meer tijd nodig heb. Ik wil een gedegen boek neer zetten, en daarom de tijd nemen die ik nodig heb. Dus graag nog even geduld. Zodra ik weer nieuws heb laat ik dit weten! Dan vermeld ik ook welke onderwerpen ik in dit boek behandel en hoe dit boek een belangrijke aanvulling/verdieping zal vormen op het werkboek. Ook door de diverse bijdrages van ervaringsdeskundigen en professionals die er in komen.
Een voorproefje Lees verder “Bericht van Iris”
Dit is een gastcolumn van Nathalie
Zo’n spontaan gezamenlijk lach-moment. Het was zo’n bijzonder moment van afstand kunnen nemen. Relativeren. Éven naar de narcist kunnen kijken alsof je allemaal een soort van “toeschouwer” bent… Alsof je samen naar een voorstelling kijkt. Lees verder “De absurditeit kunnen zien”
Dit is een gastcolumn van Kompas(sie)
Het lukt mij niet om te huilen. De druppels stromen daarom door de aderen van heel mijn lijf. Het is een welkome afwisseling na de achtbanen vol adrenaline.
Waar twee vechten hebben twee schuld? Is dat ook zo als de één daar verantwoording voor neemt en de ander het voordeel van de twijfel krijgt omdat hij normaal functioneert terwijl hij achter de schermen heel ander gedrag laat zien? Lees verder “Het monster in de bek kijken”
Dit is een gastcolumn van trainers Heleen en Jerome
Tijdens de eerste verdiepingsdag stonden wij afgelopen zaterdag voor de eerste keer samen voor een groep fijne mensen die graag veel wilden leren. Iedereen bracht haar eigen verhaal mee. Eén van de deelneemsters merkte op: “Het is zo’n verademing dat ik hier niets hoef uit te leggen.” Lees verder “Lichaamsgericht werken aan herstel”
Dit is een gastcolumn van Kim.
Afgelopen zaterdag was ik aanwezig bij de basisworkshop van het verdwenen zelf. Zelf had ik de workshop in december al gevolgd, en voor mij vielen hier, na een lange zoektocht naar mijn ’zelf’, alle laatste puzzelstukjes in elkaar. Een dag waarbij herkenning en erkenning en het bij elkaar komen van lotgenoten/bondgenoten, centraal staat. Lees verder “Een warm bad!”