In gesprek met mijn vader

Dit is een gastblog van Vroefje

Dag papa,
62 moest ik worden om te kunnen doorzien welk spelletje er vroeger gespeeld is. Door jouw vrouw, mijn moeder. En het had nog een naam ook. Zoals zoveel dingen een naam hebben die gerelateerd zijn aan de gedragingen van een ouder met een narcistische persoonlijkheidsstoornis. Ik heb het over ouderverstoting. Lees “In gesprek met mijn vader” verder

‘Haat je je vader?’

Dit is een gastcolumn van Mira

Ze was die dag uit school thuisgekomen en zoals altijd door de keuken naar binnen gelopen waar ze zoals alle voorgaande dagen, weken en maanden een opgestapelde onoverzichtelijke troep zag. Niets ligt hier op z’n plek, had ze gedacht. Het was niet alleen een chaos, alles voelde plakkerig en vies en overal lagen beschimmelde etensresten. Ze had er ineens niet meer tegen gekund. Wat deed haar moeder een hele dag als iedereen op school zat. Ze kon de keuken toch tenminste een beetje ordelijk en schoon houden? Nee, haar moeder zat elke dag bij de kachel. ‘s Morgens lag ze nog in bed terwijl iedereen zich klaarmaakte om naar school te gaan, dan riepen ze bij het weggaan naar boven: ‘We gaan mam.’ Waarna hun moeder steevast naar beneden riep of ze een appel bij zich hadden. ‘s Middags zat ze bij de kachel of uit het raam te staren. Lees “‘Haat je je vader?’” verder

Online training ‘Uit het doolhof van narcistische mishandeling’: najaar 2021

Onze online training ‘Uit het doolhof van narcistische mishandeling’ vormt voor veel deelnemers een belangrijke eerste stap in hun herstelproces. De inzichten die ze opdoen in de verwarrende en destructieve wereld van narcisme en hoe je je hieraan kan onttrekken blijken heel waardevol. Misschien is deze training ook wat voor jou?

Over enkele weken (op maandag 13 september) vindt er weer een online training plaats. Er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar.

Lees hieronder hoeveel deelnemers uit de training hebben gehaald:

‘Het ligt niet aan mij… Deze training heeft me zoveel inzicht en hoop gegeven!’

‘Prima introductie en de eerste handvatten ontvangen om mensen met een narcistische persoonlijkheid te herkennen en voor mij om ermee om te gaan. Mijn belangrijkste inzicht is dat het echt niet aan het slachtoffer ligt, en dat de narcist geen hulp gaat zoeken’.

‘Beste trainers, jullie hebben deze sessie zeer professioneel en laagdrempelig aangepakt. Het heeft me een gevoel van erkenning gegeven van het jarenlange leed wat mezelf en mijn kinderen ongewild is aangedaan. En deze sessie heeft vooral ook rust gegeven in mijn leven… Bedankt !

Zeer concreet, voorbeelden uit het dagelijkse leven, laagdrempelig… vertrouwelijk, veilig. Mijn belangrijkste inzicht is dat ik bepaalde gewoonten en mensen moet loslaten, om te kunnen helen. En ik zal geduldiger proberen te zijn en meer dingen accepteren zoals ze zijn’.

Duidelijke, herkenbare info gebracht door goede deskundigen. Goed om dit te volgen aan het begin van je reis, of als ‘opfrisser’. Prettige begeleiders. De workshop wordt goed opgebouwd en er worden goede tips gegeven om mee aan de slag te gaan’.

Er zijn meerdere data beschikbaar:

  • maandag 13 september van 15:00 – 17:00
  • maandag 4 oktober van 19:00 – 21:00
  • woensdag 17 november van 15:00 – 17:00

Lees hier meer over de praktische informatie en om je in te schrijven.

Het eiland van mijn jeugd

Dit is een gastcolumn van Jaberin

Nu besef ik dat het erf waar ik ben opgegroeid eigenlijk een soort eiland blijkt te zijn. Een eiland zonder kade en zonder taal voor liefde. Geen ruimte voor de innerlijke wereld en een gebrek aan onvoorwaardelijke liefde. Geen mogelijkheden om iets te spiegelen. Geen cohesie, geen verbinding, geen uitleg, geen reflectie. Hol, kaal en plat. Guur en kil.

Op het eiland wist ik niet hoe ik eruit zag, wat mijn vorm was. Ik had niets om me in te kunnen spiegelen; het water om mij heen was vaak troebel. En àls het terugkaatste, verblindde het me. Of was het zo onvoorspelbaar in beweging dat het mijn blik vervormde. Wie ben je dan, als er eigenlijk geen ruimte is voor een eigen vorm?

Lees “Het eiland van mijn jeugd” verder

Wij kunnen samen het verschil maken

Dit is een column van Em

Als ervaringsdeskundige ben ik met regelmaat onthutst en verbijsterd, waar mensen mee te maken krijgen wanneer men uit de traumatiserende, slopende en zielsonterende situatie weet te ontsnappen die psychisch geweld is. Slachtoffers lopen tegen zoveel muren aan van onwetendheid en onbegrip, waardoor trauma’s verergeren en er door verkeerd handelen van instanties en hulpverlening soms afschuwelijke situaties ontstaan. Veel slachtoffers hebben hun weg weten te vinden naar het Verdwenen Zelf met vaak schrijnende verhalen. Getuigenissen over hoe mensen staan te roepen in de woestijn, niet worden gehoord, verkeerd worden begrepen, niet worden geloofd met alle gevolgen vandien. Het maakt mij boos en gefrustreerd. Lees “Wij kunnen samen het verschil maken” verder

In gesprek met mijn angst

Dit is een gastcolumn van Vroefje

Dag Angst. Je bent eigenlijk de enige die mij de afgelopen vier jaar nooit in de steek heeft gelaten. Dag en nacht was je aan mijn zijde. Je bent inmiddels behoorlijk zeker van jezelf, omdat je weet dat je me heel stevig in je grip hebt. Dus tegenwoordig doe je ‘s nachts gezellig, God zij geprezen, óók een oogje dicht. Verbazingwekkend om te zien dat je altijd nét iets later ontwaakt dan ik. Dan kan ik even ervaren hoe het ook alweer was, om te leven zonder dat je zo prominent aanwezig bent. Ik wil zeker niet ondankbaar zijn, maar dat voelt toch best wel fijn. Lees “In gesprek met mijn angst” verder

Internationale dag over narcistische mishandeling

Op 1 juni 2021 is het weer zover: dan is het World Narcissistic Abuse Awareness Day (WNAAD). Een Amerikaans initiatief om de gevolgen van narcistische mishandeling voor het voetlicht te brengen. Het is bedoeld voor slachtoffers èn professionals die graag bekende sprekers op dit terrein willen horen over diverse thema’s op dit gebied. Lees “Internationale dag over narcistische mishandeling” verder

Psychodynamische therapiegroep lotgenoten

Dit is een gastcolumn van Sonja van Stuijvenberg

In onze praktijk waar wij onder andere werken met slachtoffers van narcistisch misbruik hebben we naast de helende effecten van coaching en therapie ook gemerkt dat het delen met anderen met dezelfde ervaring ook ontzettend helend is. Daarom zijn wij naast de normale lotgenotencirkel die wij hosten waarbij het accent vooral op delen ligt ook een therapeutische lotgenotengroep Narcisme gestart. Hier combineren wij coaching en therapie met lotgenotencontact waarbij het één het ander versterkt. Een waardevolle extra stap in de richting van regie over je leven terugkrijgen. Lees “Psychodynamische therapiegroep lotgenoten” verder

‘Ik kan mezelf steeds meer ontschuldigen’

Onze nieuwe online training ‘Uit het doolhof van narcistische mishandeling’ vormt voor veel deelnemers een belangrijke eerste stap in hun herstelproces. De inzichten die ze opdoen in de verwarrende en destructieve wereld van narcisme en hoe je je hieraan kan onttrekken blijken heel waardevol.

Over enkele weken (op 19 april) vindt er weer een online training plaats. Er zijn nog enkele plaatsen.

Lees hieronder hoeveel deelnemers uit de training hebben gehaald:

‘Alles viel en valt nu op zijn plek. Mijn ogen zijn open en ik kan niet meer doen alsof. Ik kan geen “toneelspel” meer spelen en mij laten manipuleren en deze training was een bevestiging mijn laatste puzzelstuk waar ik al die jaren naar op zoek was. Ik baal dat zo weinig professionals de signalen kunnen herkennen en dit soort relaties juist in stand houden . En zoals in het documentaire inderdaad je laten geloven dat jij het probleem lijkt te zijn. Vanaf het begin wist ik ‘dit klopt niet’. Ik kreeg advies van mensen waar ik naar op keek. Waar ik vaak niet geheel achter stond om dan te horen dat je zelf een keuze heb gemaakt. Ik was ‘te gevoelig’ en ‘emotioneel instabiel’. Zo vaak verkeerd aangeklopt bij professionals. Mijn complimenten voor jullie organisatie. Eindelijk mensen die mij serieus nemen en mij laten weten dat ik niet gek ben. Ik kan mezelf nu echt serieus gaan nemen’.

‘De trainers zijn overduidelijk (ervarings)deskundig. Dat is superbelangrijk. Niet alleen voor kennisoverdracht en ervaring delen, maar ook voor het gevoel van veiligheid en vertrouwen. Heel fijn om in 2 uur tijd handvatten te krijgen om mijn eigen ervaringen te ‘toetsen’, zodat er (nog meer) her- en erkenning van het narcistisch misbruik kan plaatsvinden.

Mijn belangrijkste inzicht is dat ik veel beter voor mezelf moet zorgen als randvoorwaarde om uit mijn situatie te komen. Heel fijn om zo te kunnen ‘samenzijn’ met ‘bondgenoten’.

Lees “‘Ik kan mezelf steeds meer ontschuldigen’” verder

Een voorspellende droom

Dit is een gastcolumn van Willeke

Al wel vaker had ik te maken gehad met voorspellende dromen. Vooral tijdens mijn zwangerschappen had ik al kennis kunnen maken met het kindje dat in mij groeide.

Echter midden in een heel heftige periode waarin ik mijn huis en haard heb moeten ontvluchten om mezelf in veiligheid te brengen, droomde ik opnieuw een droom die ik graag met jullie wil delen. De reden dat ik dat wil is omdat deze droom zo tekenend was voor de situatie waarin ik me toen bevond. Mogelijk dat mensen zich hierin herkennen en er troost uit kunnen putten. Lees “Een voorspellende droom” verder