De trekkende put

Bericht


Narcisten en psychopaten hebben nauwelijks contact met hun Zelf, en nauwelijks een Zelf ontwikkeld. Toch moeten ze hun dingen doen, hun leven leven. Wat doe je, als je zelf geen voedende energie aan jezelf kunt onttrekken en dit niet in jezelf wilt ontwikkelen? Je onttrekt die energie dan aan anderen. Maar hoe doe je dat, hoe zorg je dat die ander zich openstelt, waardoor je hem of haar leeg kunt trekken?

Door heftige reacties uit te lokken. Zie het volgende beeld voor je: daar zit een normaal iemand, in zijn of haar eigen energie. Zijn of haar eigen ding te doen, volledig tevreden met zichzelf. En daar sta je dan, als narcist of psychopaat, en je hebt die verbinding met jezelf niet of nauwelijks. Je kijkt naar die ander, en voelt een enorme woede. Afgunst. Haat. Er moet een manier zijn om die ander “uit zichzelf” te krijgen. Dus je gaat manipuleren. Wat heel goed werkt, is die ander bij gemeenschappelijke contacten in een verkeerd daglicht zetten. Succes gegarandeerd. Want je weet, dat die ander zich dit enorm aantrekt, zal proberen om zijn of haar naam te zuiveren. En dus niet meer bij zichzelf is.

Ik noem dit “de trekkende put”. Narcisten en psychopaten maken een put, waarbij ze willen dat jij daar in valt. Zodra je als slachtoffer in de put ligt, sta je niet meer op jezelf, je leeft niet meer vanuit jezelf, je staat nu onder de volledige controle van de narcist of psychopaat. Hij of zij is voorzien van een continue toevoer van levensenergie. Jouw emoties vormen energie. Jouw wanhoop vormt energie. Jouw behoefte aan zijn goedkeuring, vormt energie.

Je doet niet meer je eigen ding. Je gaat jezelf uitgeput voelen, kunt niet meer helder denken. Het is logisch dat je uitgeput raakt; je energie wordt voortdurend afgetapt. De narcist of psychopaat gaat fluitend naar zijn werk. Hij zit vriendelijk te zijn bij jouw familie. Hij is rustig en belangstellend naar gemeenschappelijke kennissen. En niemand begrijpt dat jij letterlijk en figuurlijk in de put zit. Niemand ziet die put. De enkeling die de narcist of psychopaat ziet als hij zich laat gaan, begrijpt niet wat er gebeurt. En zal denken dat hij “even zijn dag niet heeft”.

Als het jou lukt om uit die put te komen, dan blijft die put altijd aanwezig. Jij bent er uit geklommen (hoera!), maar de put zelf is niet verdwenen. Zeker als je door jouw situatie nog contact zal moeten hebben met de zieke persoon in kwestie. Misschien hebben jullie samen kinderen, of zijn jullie op een andere manier verbonden aan elkaar. Het is een uitputtingsslag, omdat je weet dat hij je in die put probeert te krijgen. Hij zal blijven proberen om heftige reacties in je op te roepen, door leugens te verspreiden, anderen te manipuleren, zelf zo “rustig en beheerst” te zijn. Hoe onrechtvaardig, ziek en gekmakend dit ook is, laat je niet in die put trekken. Zoek iets uit waar je je op af kunt reageren. Voel wat het met je doet, maar laat hem of haar niets hiervan merken. Stel grenzen wanneer nodig, maar blijf gesloten en massief. Zorg dat je in contact blijft met jezelf, laat je niet meer tegen jezelf of anderen uitspelen. Zorg dat je voldoende inzicht hebt, om te weten wat hij doet. Doe alles, wat nodig is om uit die put te blijven.

Zolang je in die put zit, gaat jouw levensenergie naar de psychopaat of narcist in kwestie. Het is jouw leven, het is jou gegeven. Claim het terug!

Iris.

43 gedachten over “De trekkende put”

  1. Weet je het is zo dat een narcist juist blij is als er niemand op hem let of om hem geeft. En zal blijven hopen dat je iets van hem/haar zal nodig hebben om zelf te kunnen leven.
    Maar pas als je zegt niets meer van hem nodig te hebben dan heb je pas van narcist gewonnen.
    En dan komt er vaak een punt dat je dat niet kan omdat je gewend was aan het goede leven dat hij leidde en onbewust jaloers op was.

    1. @Johan, wat een vaag verhaal van je. Wat jij kennelijk niet snapt is dat liefde en relaties ook familierelaties, ouder-kind relaties, werkgever-werknemerrelaties, gebaseerd zijn op wederkerigheid. Zoals je terecht in je eerste zin aangeeft gaat het daar al mis bij de narcist. Die denkt enkel aan zichzelf en ontbeert elk inlevingsvermogen danwel respect voor een ander. Hij bewondert zichzelf en denkt dat anderen hem nodig hebben, maar de waarheid is dat hij anderen harder nodig heeft om zijn lege zelf en de verloren geraakte verbinding met zichzelf te herstellen. Daarmee zuigt hij alle energie op. Woorden, zinnen, gedragingen, alles wordt nagebootst en gebruikt om identiteit aan te verlenen omdat hij die zelf niet heeft. Het idee dat hij superieur is bestaat alleen in zijn zieke hoofd en is ontstaan als reactie op een dieper gelegen onzekerheid en gebrek aan eigenwaarde. Het ‘goede’ leven waar jij op doelt is de energie die de narcist van anderen overneemt maar achter dat masker zit een sneu leeg en ongelooflijk ongelukkig wezen wat niet het leg heeft zijn eigen realiteit onder ogen te komen. Zo triest dat!

  2. Dank je voor je bijdrage Liz, heel herkenbaar! Mijn narcistische ex vriend denkt ook dat anderen hem nodig hebben. Sinds een half jaar is hij nu alternatief therapeut en heeft (naast zijn baan) praktijk aan huis. Hij is blijkbaar in staat om mensen met zichzelf “in verbinding” te brengen. Iets wat hijzelf niet is/kan.
    Sinds ik met hem de vriendschap heb verbroken, krijg ik alleen maar verbaasde/positieve! reacties uit mijn omgeving, ook van collega’s op het werk, dat ik zo positief veranderd ben en veel krachtiger ben (grenzen stel).
    Mijn lichamelijke klachten die ik had zoals spierpijnen en een spastische darm zijn plots verdwenen. Hier had ik zijn ” hollistische massages” niet voor nodig. Integendeel!
    Het constante liegen, bedriegen, verzwijgen en het leven van dubbellevens; ik heb alles mogen ervaren. Ook zijn ex en zijn kinderen hebben deze ervaringen. Het gaat maar door. Hier lijkt pathologie te spelen.
    Hij is nu openlijk homo sinds een jaar en heeft een vriend (met kinderen) een man met een behoorlijke rugzak aan nare ervaringen. Dat is ook de reden dat ze elkaar hebben gevonden volgens hem; hij heeft ook veel meegemaakt en is slachtoffer.. Overigens schijnt hij nu al weer actief aan het zoeken te zijn naar dates via social media. Dit zal ook wel weer stiekem gebeuren. De verveling slaat alweer toe?
    Hij gaat zich nu inzetten voor een Goed Doel , samen met zijn nieuwe vriend. Ja, hij is heel betrokken op en zorgzaam naar zijn omgeving en profileert zich als zodanig op social media zodat iedereen dit kan zien……..brrrrr
    Blijft vreemd dat je hem zo nu en dan toch mist en dit vind ik zooo moeilijk.
    Jammer dat het zo moest lopen maar volgens hem heb ik dit over mijzelf afgeroepen: “self fulfilling prophecy”.
    De boeken van Iris hebben me veel inzicht gebracht en daardoor kan ik veel zaken beter duiden en dit geeft een mate van rust. Ik weet nu ook dat mijn ex narcist mij geraakt heeft in mijn oude pijn. Nog veel werk te verzetten dus…….

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *