Uit de klem van een verwrongen zelfbeeld

GGZ Nieuws plaatste het artikel van psychosociaal therapeut Paula Sijen, verbonden aan ons netwerk: Uit de klem van een verwrongen zelfbeeld.

Paula werkt al meer dan twaalf jaar met slachtoffers van dwingende controle en vroegkinderlijk trauma. In haar artikel beschrijft ze iets wat veel mensen die dit hebben meegemaakt herkennen: je meldt je aan bij een hulpverlener met een vraag die je zelf al jaren probeert te begrijpen, en ergens in dat proces wordt duidelijk dat er iets anders speelt. Iets wat al veel langer aanwezig is. Iets wat pas een naam krijgt als de puzzel wordt gelegd.

Voor wie is opgegroeid met dwingende controle in de jeugd, is dat moment van herkenning vaak ingrijpend. Niet alleen omdat het verklaart wat er is gebeurd, maar ook omdat het iets losmaakt: het beeld van jezelf dat je al die jaren met je meedroeg, klopt niet. Je was geen probleemkind. Je was een kind in een onmogelijke situatie, dat deed wat het kon om te overleven.

Paula vertelt over cliënte Marieke, die eenmaal in therapie ging begrijpen waarom ze zichzelf al haar hele leven als het probleem had gezien: “Haar fundament was niet stuk, het was haar nooit toegestaan dit te bouwen. Ze diende slechts als verlengstuk van haar moeder, waarbij haar eigen levensenergie werd afgetapt. Bij dwingende controle in de jeugd wordt elk begin van eigenheid stelselmatig afgebroken.”

Paula beschrijft hoe overlevingspatronen zich later vast kunnen zetten, wat het vraagt om daar uit te komen, en waarom de weg terug naar jezelf soms zo langzaam gaat. Ze schrijft vanuit jarenlange praktijkervaring, helder en zonder jargon, op een manier die zowel herkenning als hoop biedt. Lees het artikel!