Dit is een gastcolumn van Vroefje.
Er zijn veel slachtoffers die nog steeds lijden onder de extreme wreedheid van hun narcistische ouder(s). Je hoort ze zelden. Waarom vertellen we zelden, zonder een blad voor de mond, wat ons is aangedaan? Is het nog een taboe? Schaamte? Toch de vuile was niet echt buiten willen hangen?
De angst om voor een Zeurpiet, een Klaagmiep of, erger nog, een slachtoffer dat in de slachtofferrol blijft hangen, te worden aangezien?
Ik heb hier lang over nagedacht, en eigenlijk weet ik het nog steeds niet. Maar het wordt tijd dat we er gewoon over praten. Dus bij deze mijn verhaal.
Hoewel al die narcisten uit dezelfde mal lijken te komen waardoor ze dezelfde dingen zeggen (zie de prachtige blog “55 jaar moeder(s)taal”) en doen, is er volgens mij wel een verschil in de intensiteit waarmee ze te werk gaan.
Ik bijt de kop er even af:
Al vrij jong moest ik op klassiek ballet. Dat vond mijn moeder zo leuk. Ik niet.
Ik bleek meer van het turnen te zijn. Op ballet voelde ik me altijd lomp, grof en onhandig en die langdurig ingehouden kracht…… ik was meer van de korte, explosieve krachtsinspanning. Maar dat vond mijn moeder maar ordinair, dat turnen. En vooral de mensen die het uitoefenden en kwamen kijken. Mijn moeder was namelijk van adel.
Mijn moeder is slechts één keer komen kijken. Mijn moeder heeft nooit gezien hoe ik, op redelijk hoog niveau, rank en lenig ronddartelde.
En natuurlijk was ik een paardenmeisje.
Ontelbare keren heeft ze me, om me in het gelid te houden, gedreigd met het stoppen van de lessen. Nooit met het opschorten van de balletlessen.
En ook heeft ze me verschillende activiteiten afhandig gemaakt zoals de laatste Friese Hengstenkeuring van mijn grote liefde Tjalling, een werkvakantie op een manege in Zuid Engeland.
En nee hoor, dat had ze me nooit verboden.
Ik was verward omdat ik het me toch echt anders herinnerde maar kwam niet verder dan de gedachte “O, maar als jij het niet verboden hebt, waarom ben ik dan niet gegaan?” Als ik deze gedachte hardop uitsprak was het antwoord steevast “Ja, dat weet ik ook niet hoor”. En dan dacht ik verder niets meer, want mijn moeder sprak tenslotte de waarheid.
Maar snappen deed ik het niet.
Ook een jaarlijkse skivakantie met anderen heeft ze me op achterbakse wijze weten te onthouden. Het heeft héél lang geduurd voordat ik me realiseerde dat ze dit allemaal heel bewust en doordacht heeft gedaan. Ze gunde me het licht in mijn ogen niet.
Op de middelbare school bewandelde ik niet altijd de rechtste weg. (En dan hebben we het over spijbelen hè, dus niet dat ik helemaal van God los was of zo). Als de conrector dan belde om zijn beklag te doen, dan gaf mijn moeder hem groot gelijk en droeg tevens nog diverse voorbeelden aan om te onderstrepen hoe in en in slecht ik was.
In mijn ontwikkeling tot vrouw heb ik het ook zwaar te verduren gehad. Iedereen weet inmiddels wel dat pubers heel erg onzeker zijn omtrent hun uiterlijk en allerlei ontluikende gevoelens. Ook vandaag de dag zou mijn moeder daar waarschijnlijk geen enkele boodschap aan gehad hebben.
Ik moest en zou met de grond gelijk gemaakt worden.
En dat was net zo makkelijk als schieten voor een open doel. Helemaal omdat ik nogal last had van een hardnekkige en beschamende vorm van acné. Een vieze, smerige puistenkop was ik, en uiteraard had ik dit alleen maar aan mezelf te danken omdat ik rookte, in het weekend graag een biertje dronk en dol was op patat en chocolade.
Als ik, netjes opgedirkt, zo ongezien mogelijk het huis uitglipte op weg naar het leven siste ze me nog net even toe dat ik er niet uitzag. Als ze er later goed voor kon gaan zitten, dan werd dit gegeven onderdeel van een veel grotere monoloog; ik was vies, wanstaltig, weerzinwekkend en aanstootgevend. Ik maakte mezelf volkomen belachelijk en moest vooral niet denken dat mannen serieus in mij geïnteresseerd zouden zijn. Ja, voor een pleziertje. Maar daarna zouden ze zich wenden tot en trouwen met een vrouw die ze wel respecteerden.
En o ja, zwanger thuiskomen moest ik me natuurlijk ook niet in mijn hoofd halen. Dan stond ik er toch echt alleen voor.
Gelukkig wist mijn ene broer, keurig geconformeerd aan mijn moeder, me op dit gebied gerust te stellen: volgens hem was ik mijn eigen voorbehoedsmiddel. Voor wie nu verbaasd de wenkbrauwen optrekt licht ik even toe: ik was namelijk zó lelijk dat geen enkele man mij ooit zou willen hebben.
Overigens was het nemen van kinderen werkelijk het allerstomste wat je kon doen. Kinderen ruïneerden je leven. Volgens mijn moeder dan.
Ik heb nooit een kinderwens gehad.
Haar wreedheid bereikte toch wel een hoogtepunt toen ze, in het bijzijn van mijn beide broers, mijn (ontluikende) borsten vergeleek met de uiers van een koe. Want als ik liep dan slingerden mijn borsten heen en weer en heen en weer. Net als bij een koe. Ze ondersteunde haar betoog met veel, nogal plastische, niet mis te verstane gebaren.
En van schrik zijn mijn borsten gestopt met groeien.
Maandag, wasdag. En dan was ze niet te genieten. Zondagavond klokslag 8 uur moesten de te wassen spullen ingeleverd zijn zodat ze in de week gezet konden worden. Propte ik op het verkeerde moment mijn was een halve minuut te laat in de tobbe, dan vond ik de volgende dag mijn natte, ongewassen spullen terug in mijn wasbak.
Mijn broers hadden geen wasbak. Dus ook hier kan ik alleen maar concluderen dat ze er heel bewust op uit was om mij dwars te zitten.
Overigens waste ik in diezelfde wasbak vaak spullen voor omdat ik voor elke vlek verantwoording af moest leggen en haar woede riskeerde. Zelfs het kruis van mijn onderbroek werd nog gecontroleerd.
Mijn moeder had vaak ruzie met allerlei mensen. Ik werd dan geacht deze personen ook niet meer te groeten. Werd ik betrapt op het tegenovergestelde of een andere mening, nou dan moest ik maar bij ze gaan wonen als ik ze zo aardig vond.
Mijn moeders vijand was mijn vijand. Iedereen, maar dan ook iedereen, inclusief vriendinnetjes, werd gewikt, gewogen en te licht bevonden.
De haat en de minachting die ze voor mijn vader voelde. Ik kreeg het allemaal over me heen. Het ergste was als ze zei dat je precies op je vader leek. Ze noemde hem niet eens bij naam maar had altijd een heel akelig scheldwoord om hem te duiden.
Ik werd gebruikt als tussenpersoon bij telefoongesprekken. Dan wrong ik mezelf in allerlei bochten om de harde woorden van mijn moeder zo diplomatiek en zacht mogelijk over te brengen.
Waar mogelijk vertelde ik haar slecht nieuws in het publieke domein, dan wist ik dat ze zich in zou houden. Maar vaak kon ik aan die kop al zien dat als we straks weer thuis waren…………
Dat vergelijken, dat eeuwige vergelijken.
Het liefst met iemand die, volgens mijn moeder, nog veel stommer was dan ik en voor wie ze geen enkel respect had.
Ik had een hartsvriendin. Een foto uit die tijd bewijst dat we identiek waren. En toch was zij charmant en keurig verzorgd. En ik niet.
Ik snapte daar echt helemaal niets van.
En dan dat zwijgen. Dat Godsgruwelijke zwijgen. Er kwam geen eind aan.
Op mijn zeventiende verjaardag bijvoorbeeld, terwijl ik zo gehoopt had dat ze dan weer bijgedraaid zou zijn.
Gesmeekt heb ik haar vaak, om toch alsjeblieft weer normaal te doen. Maar nee.
Op andere momenten daarentegen, als ze voornemens was mij weer eens flink aan te pakken, (want anders kwam er niets van me terecht) leek ze wel een spraakwaterval. Eindeloos, en met veel genoegen, kon ze elk facet van mijn zijn afkraken.
Hoewel dit alles slechts een kleine bloemlezing is uit het totale, kleurrijke oeuvre van mijn narcistische moeder, is het nu wel genoeg.
Dus ja, er zijn inderdaad moeders/vaders die hun dochter (of zoon) op heel geniepige en doordachte wijze opzettelijk proberen pijn te doen.
Ik heb lang getwijfeld over het insturen van deze blog. Omdat ik vooral heel veel schaamte voel.
Schaamte om wat me is overkomen.
Schaamte omdat ik het heb laten gebeuren, en er nooit iets van snapte.
Schaamte omdat ik mijn moeder afval en te kakken zet.
Schaamte omdat deze vrouw mijn moeder is, dus wat maakt mij dat dan?
Schaamte omdat ik zo open ben en uit de school klap, en daarmee wel erg veel ruimte inneem.
Schaamte omdat het voelt alsof ik loop te koketteren met mijn leed.
Maar dat is niet de bedoeling. Ik heb alleen maar getracht een gezicht te geven aan de rauwe werkelijkheid van narcistische mishandeling in het leven van alle dag.
Hoewel ik vroeger altijd dacht dat alle woorden van mijn moeder zo weer van mijn schouders afgleden hebben ze echter toch diepe en bijna onuitwisbare sporen nagelaten en mijn leven tot in de kleinste details bepaald. Met behulp van een diepgaande, langdurige therapie dacht ik de boel op steeds weer een dieper niveau schoon te wassen. Maar het zat allemaal nog veel en veel dieper dan ik ooit had kunnen vermoeden.
Het is als het ontwaken uit een boze droom, als losweken van een bubbel waar de werkelijkheid nooit echt kon doordringen en waar bovendien het gedachtegoed en de ge- en verboden van de narcist de dienst uitmaakten. Ik kan het allemaal simpelweg niet bevatten. Dat dit mij overkomen is. Dat alles wat ik volkomen normaal achtte, volkomen gestoord blijkt te zijn. En soms denk ik zelfs dat ik dit allemaal verzin. Want zoiets kan toch gewoon niet waar zijn?
Het hele proces wordt bemoeilijkt door de totale afwezigheid van mijn emoties. Geen enkele lichaamsgerichte therapie sloeg tot nu toe aan.
Maar ik geef niet op.
Eerlijk gezegd had ik de pensioengerechtigde leeftijd al zo’n beetje bereikt toen de waarheid tot me kwam. Maar als je wat jonger bent en het grootste gedeelte van je leven nog voor je hebt, zet dan echt alles op alles om je leven terug te krijgen en ervan te kunnen genieten. Want daarvoor is dat leven uiteindelijk ook bedoeld.
Lees je suf, zoek de juiste therapie, verzet je tegen therapeuten die je uit onwetendheid de verkeerde dingen aanpraten, kom uit je comfortzone en omarm jezelf
Letterlijk en figuurlijk.
Want die ene wereld, die wereld zonder somberheid, zonder angst, zonder eenzaamheid, die wereld, die is er ook voor jou!
En wees je er altijd van bewust dat niets van wat een narcist over jou verkondigt waarheid is. Ze hangen gewoon van leugens aan elkaar.
Hopelijk ben ik met dit schrijven iemand tot steun. Her- en erkenning: zó essentieel.
En ook hoop ik dat jullie zullen reageren en wilt delen wat het daglicht nooit kon verdragen en daar in de echte wereld, om verschillende redenen, vaak zo moeilijk gedeeld kan worden.
20 reacties op “Een rondje narcistische wreedheid en dwingende controle”
Schaamte omdat je denkt dat je niet beter verdient… zo voelt het… verdriet verbergen omdat je jezelf schaamt dat er niet van je gehouden wordt en de pleaser die je wordt. Huilen omdat iemand lief doet bijvoorbeeld thuis brengen omdat het regent. De zin “dan ga je daar maar wonen”… herkenbaar beschreven, ik wens jou en mij sterkte! Gelukkig heb ik een lieve man en had ik een lieve broer…
Ik heb de prachtige boeken van Iris Koops ook..ik heb ze gekocht omdat mijn zoon 22 jaar met een borderliner narciste samen was. En ik er meer van wilde weten. Ook 5 gesprekken heb gehad met een van de therapeuten van deze stichting. De narcistische ex heeft de hele familie maar met name mijn zoon vernield. Letterlijk. Hij was van haar gescheiden maar toen werd het nig erger. Ze eistte hem terug. Hij had geen eigen leven. Hij is eraan bezweken. Ziek van geworden. En gestorven aan kanker. 5 mnd geleden.
En nog houdt ze niet op. Wij zijn in therapie. En ik overweeg ook om contact met de stichting op te nemen eigenlijk. Het verhaal is onvoorstelbaar maar waar….en ze komt overal mee weg lijkt wel. draait alles om. Mensen denken soms dat zoiets niet waar kan zijn. O zeker wel.
Lieve vrouw, wat een verhaal en wat een mentale dreunen heb jij moeten verduren. In mijn beleving kan jij dichtbij pijnlijke herinneringen komen. Dat geeft aan dat jij delen niet verdrongen hebt en je de capaciteit hebt om ze aan te kunnen kijken. Dan ben je sterk. Het is wreed wat jou is aangedaan door iemand van wie je zoveel liefde nodig had. Ook je broers werden er in meegetrokken. Zoveel invloed had ‘ze’ dus. Ik kom uit zo’n zelfde nest en denk bij het lezen van jou verhaal… Oh! Het viel bij mij wel mee. Tegelijkertijd weet ik dat het niet mee viel en niet alle verhalen paraat heb omdat ik vast een en ander verdring. Dat is nog het ergste van opgroeien in een narcistisch gezin. Het niet kunnen vertrouwen op je eigen waarnemingen en daarom kunnen de daders zich blijven botvieren op ‘ het slachtoffer’
Ik wens dat je meer en meer je kracht hervind en alle ruimte in kunt nemen die jou door het leven gegeven is. Durf te brullen, te stampvoeten en te begrenzen. LEEF ❤️
Veel van wat wordt beschreven herken ik. Als je jong bent heb je niemand anders om je aan te conformeren dan je ouders. Mijn moeder noemde mij een stomme hond, een nieuwgierig Aagje, iemand die altijd het laatste woord wilde hebben, een ondankbare hond…
En toen ik een vriendje had was de enige voorlichting die ik kreeg: ” Dat doen alleen hoeren”.
En dat zwijgen, en naar boven sturen, terwijl ik geen idee had wat ik verkeerd had gedaan. En de rest van het gezin deed vrolijk mee met het mij naar beneden halen. Ik mocht niet met mijn beste vriendin naar haar middelbare school. In plaats daarvan naar een school waar ik me jarenlang diep ongelukkig voelde.Als ik dat uitsprak gaf ze me een flinke zet als ik op de fiets stapte met de woorden: er zullen wel ergere dingen in je leven gebeuren, stop maar met je gejank.
En dit is nog maar een fractie van alles dat gebeurd is. Gelukkig leeft ze niet meer.. En bij mij als ‘ boven de 70 jarige, hebben al die dingen er flink ingehakt. Dus Vroefje, heel goed dat jij het aankaart, dan weten mensen dat ze niet de enigen zijn.
Mijn hart huilt. Veel is zo herkenbaar. Ik heb me ook lang geschaamd. Welke ouder gaat nou zo met zijn kind om? Wat voor kind ben je dan? Tot een therapeut, die tranen in de ogen had om wat ik allemaal vertelde zei ‘wat voor ouder ben je dan?!”. Zij wees me op de boeken van Iris Koops die me echt hebben geholpen en dat nog steeds doen.
Dat boek, ‘de meeste mensen deugen’, dat een bestseller werd dat stoort me dus echt. Want er zijn mensen die echt niet deugen. Veel mensen kijken daar van weg. Goed dat jij je verhaal hebt gedeeld Vroefje. En ik hoop dat je wil horen als ik zeg, dat je je niet hoeft te schamen. Dat is makkelijker gezegd dan gedaan dat weet ik ook.
Ouders die zo wreed omgaan met hun kind of kinderen, dat weerloos is, afhankelijk, dat deugt niet. Ik werd vernederd, voor schut gezet en nog steeds vind ik het moeilijk om onder de mensen te zijn, heb ik nachtmerries (gelukkig wel minder als vroeger), hoor ik soms nog die stem. Maar ik weet dat ik me niet hoef te schamen.
Het is vreselijk! Mijn leven was net zo, van baby af aan kreeg ik geen liefde van m’n moeder en zei ze dat ik haar leven verpeste, ik was een secreet, serpent en kreng, ik was het 4de kind van de 8 maar overal kreeg ik de schuld van. Het was zo erg, die altijd boze moeder en ik wilde wel dood gaan dan kon ze gelukkig worden. Maar als je zelfmoord pleegt ga je ook naar de hel. Ik had veel nachtmerries, alles gebeurde al voor mijn 10de jaar en ik was lastig ….,
Ik wou zo graag van haar houden maar kon niets goed doen.
Tot overmaat van ramp trouwde ik een narcistische man die ik op een voetstuk plaatste . Zo goed was hij dat hij mij verdroeg…
Een vreselijk huwelijk. Maar toen ik wilde scheiden werd het daarna nog veel erger.
Ik heb 4 kinderen. De oudste is een jongen die fantastisch is maar de 3 meisjes zijn in de psychiatrie terecht gekomen. Mooi lieve meiden maar ik ben ze kwijt want pa blijft mooi weer spelen.
En niemand van mijn broers en zussen helpen me. Als Kopp kinderen van onze ouders bedekten ze het gedrag van onze ouders en blijven ze mij als de schuldige zien.
Ik heb altijd alles opgeschreven vanaf mijn 15e jaar en probeer nu toch nog een boekje te schrijven, want kinderen die zo behandeld worden moeten gezien gaan worden, het zijn lieve kanjers!
Ik ben 82 jaar en trots op mezelf dat ik mijn leven geleefd heb en nu gelukkig ben.
Lieve Frederika,
Ik ben 76 jaar en worstel nog regelmatig met de overleden narcistische moeder en nog levende narcistische man.
Zoveel herkenning.
Mijn broers geloven mij niet, zij zaten op een seminarie en waren lange tijd van huis.
Mijn moeder schreef hun brieven. Zij was me in alles altijd voor, de schoolkeuze, de hare, mijn operaties, de hare, altijd was zij erbij, tijdens een gesprek bv bij de huisarts of was zij mij al voor geweest bij sollicitaties.
Ik was altijd het lastige kind dat kort moest worden gehouden, zij ging altijd vrij uit.
Toen ik 2 jaar was , kreeg ik een broertje en vanaf dat moment had ik afgedaan.
Ja voor de buitenwereld netjes gekleed, ontbrak mij niets. Maar de geestelijke mishandeling thuis was erg.
Ik heb lang geloofd wat zij zei, maar op een gegeven moment gingen mijn ogen open.
Maar als je een narcist doorkrijgt dan begint de ellende pas goed, zij wensen niet gecorrigeerd te worden.
Samen met mijn narcistische ex heb ik 5 kinderen en 11 kleinkinderen, die zo gehersenspoeld zijn door hem dat zij geen contact met mij willen. Zo ver gaat narcisme.
Eigenlijk weet ik pas sinds een paar jaar na de scheiding , dat deze mishandeling een naam heeft.
Ik ben gaan googelen en kon alles afvinken wat erover geschreven staat. Echt een eyeopener.
De boeken van Iris hebben mij ook geholpen.
Ook ben ik gaan schrijven en heb een script op de boekenplank liggen, durf hem niet als boek uit te geven, terwijl alles waar is wat erin staat.
Bang voor mijn broers reactie, voor mijn ex man en de kinderen die hem op handen dragen.
26 jaar gescheiden , sinds 13 jaar geen contact meer met de kinderen ( toen seksueel misbruik door mijn ex met een of meerdere kinderen, aan het licht kwam. Dochter ging mij vragen stellen) en nog hou ik ergens hun de hand boven het hoofd, bang voor alle reacties. Bang voor wat nog meer naar boven komt, wat nu allemaal verborgen ligt.
Hij is immers in zijn dorp de gangmaker en leuke vent. Wanneer stopt dit eens en gaan ze hem doorzien?
Veel sterkte!
Liefs!
Merel
Oh wow, wat afschuwelijk! En in een groot deel herken ik mijzelf en mijn moeder… soms alsof ik het had kunnen schrijven… Dank je wel voor je verhaal, dankzij dat geloof ik dat er nog meer dingen inderdaad kloppen die ik al dacht, maar toch nog aan twijfelde. Er is geen reden tot schaamte, er zijn veel mensen die zich herkennen in jouw verhaal dus het mag worden verteld. En ik hoop echt dat er nu eerder mensen zeggen, als ze horen dat je met je moeder of vader hebt gebroken, jeetje, wat heeft zij/hij je aangedaan dat je dat moest doen!
Herkenbaar, omdraaien van zaken, gemene dingen en je omgeving die net doet of het normaal is of zegt dat jij je aanmoet passen. Ze leggen het zo uit dat je moeder er niets aan kan doen. Dat jij het je verkeerd herinnert, zelfs als je dingen het zwart op wit hebt. Je gaat aan jezelf twijfelen, in alles. Ook hoorde ik dat ik mij aan moet passen aan haar, omdat ik haar mishandeling anders ‘op mezelf afroept’ want ‘zo is ze nu eenmaal’. Heel beschadigend, het narcistisch gedrag maar zeker ook het meedoen van anderen en het wegkijken.
Ik heb lang gedacht dat ik het maar moest absorberen omdat zij er niets aan kon doen. Ze deed het onbewust toch? Inmiddels denk ik dat onbewust of bewust niet uitmaakt, maar dat de impact die het op mij (en haar omgeving) heeft het belangrijkste is. Dus ik houd nu afstand. Mijn moeder speelt het slachtoffer en mijn familie neemt mij mijn afstand kwalijk dus in mijn zelfbescherming sta ik alleen. Maar liever alleen dan eenzaam en mishandeld. Veel sterkte.
Goed dat de koe bij de hoorn wordt gepakt. Ik was daar ook mee bezig. In een zeer kort verhaaltje. Het moet worden gezegd:
‘Reeds een kind laat zich kennen door zijn daden, door wat het doet, zie je of het eerlijk en oprecht is.’ Spr. 20:11.
Hoe ze naar mij keek. ‘Hoe ze naar mij afkeek’. Haar priemende, observerende, doelgerichte blik. Mijn moeder. Ze trok mijn ziel uit mijn lichaam en vermoorde mijn karakter.
Willens en wetens trapte ze de bloem kapot voordat de knop zich opende. Jaloezie dreef haar. Een pervers genoegen in het leed van haar eerstgeboren kind dat vertwijfeld prevelt: ‘mijn moeder doet raar’.
Mijn narcistische psychopathische moeder zag dat ze een oprecht en eerlijk dochtertje had gekregen. En dat moest kapot.
Geen normaal mens kan begrijpen wat een kwaadaardig mens beweegt in zijn absurde bizarre omgekeerde wereld.
Dat ik dit nog enigszins heb overleefd is te danken aan de goede mensen om mij heen. Met name de persoon die ik mijn tweede vader heb genoemd. Hij zette mij in het zadel van de zelfstandigheid zonder te zien wie er aan de andere kant van dit paard stond en mijn voeten raakten alweer aan haar grond. Maar even heb ik op het paard gezeten. Dat was net genoeg om niet gek te worden, om haar hel te overleven.
Lieve Vroefje,
Oh wat een pijnlijk en herkenbaar beeld. Wat een vernedering en wat een genoegdoening werd eruit gehaald. Ook door je broers! Ja, dan ben je echt eenzaam. En ja, ” als je denkt dat je het daar Beter naar je zin hebt dan hier, dan pak je spullen maar en ga maar daar wonen…en zie maar dat je een opvoeding krijgt, want dat is tuig van de richel!” Alles werd afgemeten aan haar bijzondere standaarden: de rest was ordinair. En vergeleken met mijn broers was ik een nietsnut, een voddebaal en niemand die mij ooit zou willen hebben! Ik snapte geen snars van al die verwijten hoe ik ze ook omdraaide in mijn hoofd en hoeveel concessies ik ook deed! En ondertussen deed ik het huishouden terwijl zij studeerde. Dus de mavo was wel goed genoeg voor mij, anders was ik te veel tijd kwijt aan mijn huiswerk en had zij geen handige handjes.
Toen ik eindelijk kon gaan studeren kreeg ze mij steeds minder in haar macht. Ik zorgde ervoor aan de andere kant van het land terecht te komen. Van zelfmedelijden overtrokken belde ze dat ik haar moest komen helpen met haar huishouden want mijn broers deden niets in huis. Maar ik kon niet meer! Ik ben nog een enkele keer gegaan op zaterdagmiddag en ging zondagmiddag snel weer weg. Ik was alleen maar een poets die werd uitgezonden en afgesnauwd. Mijn broers hebben nooit hun studies afgemaakt. Mijn broers hebben nooit fatsoenlijke relaties gehad en nooit kinderen gekregen. Ik heb mijn studie afgemaakt, altijd gewerkt en onze kinderen gekregen van mijn partner en mij. Maar altijd bleven mijn broers beter en slimmer en de vernederingen waren voor mij. Mijn broers hebben gelukkig nooit veel moeite gedaan om in mijn leven te komen. Mijn moeder nog wel maar we hielden haar met haar giftige gedrag en intens gemene uitspraken op een afstand.
Met mijn vader had ik wel contact. Ook hij was door haar giftigheid het huis uit getreiterd. Toen ik opnieuw niet meer kon vanwege haar gedrag op een feest zei mijn man: lieverd, je hoeft haar nooit meer te zien als je dat niet meer wilt, weet je dat?! Die boodschap kwam binnen. Ik vond het spannend maar ik heb toch alle banden met mijn moeder verbroken. Het was verdrietig maar het gaf ook rust.
Toen jaren later een van mijn broers belde dat ze was overleden kon ik alleen maar onwijze opluchting voelen! Zo erg dat ik mij er bijna voor schaamde…maar in mijn auto, alleen, riep ik uit: yes, yes, yes! Op de begrafenis werden wij geduld en de roddels hingen in de lucht. De begrafenis was het ultieme bewijs van mijn broers om te laten zien hoe goed zij het altijd met mijn moeder hadden voorgehad. Zo snel als fatsoenlijk was zijn wij daar weggegaan. Gierend van het lachen om zoveel flauwekul. Ik dacht dat ik er klaar mee was.
De boeken van Iris had ik met mijn therapeut al doorgewerkt. Maar toch ben ik teruggegaan want de rouw viel rauw. Er kwam nu eindelijk ruimte voor het gemis: de warmte, de vriendelijkheid, de oprechte betrokkenheid voor mij, mijn partner en ons gezin. Dat wat er nooit was geweest. Ik heb compassie moeten leren krijgen met mijzelf. Ik vond dat een verschrikkelijk woord. Maar ik heb mijzelf leren vergeven en leren omarmen. Als ik het over mocht doen of als ik een tip mag geven: neem afstand en ga als het even kan nooit meer terug! Al die giftigheid is de hoop dat ze ooit zullen veranderen of zullen bijdragen niet waard. Ze draaien – tijdelijk – zichzelf in een standje wanneer ze je nodig hebben. Daarna laten ze je opnieuw keihard vallen. Dat is het mij niet meer waard. Toen ik in een nieuwe baan terecht kwam bleek ik narcistische leidinggevende te hebben. Ik schrok mij wild. Ik wist niet hoe snel ik daar weer weg moest komen. Als je ze één keer leert zien kun je ze nooit meer niet zien. Maar het leven is te leuk. En er zijn ook andere mensen die wel oprecht en warm zijn. Het is alleen heel hard werken om aan de overkant te komen en te blijven. De littekens en de scheuren gaan nooit helemaal weg. Dus leef en geniet Vroefje, samen met de mensen die jou lief zijn. Knuffel.
Wat heb je veel meegemaakt in je leven Vroefje. Zo afschuwelijk dat je eigen moeder je zo heeft behandeld. De leugens die je keer op keer hoorde, waardoor je die leugens zelf bent gaan geloven. Logisch dat je dan zo aan jezelf ging twijfelen. Ik spreek ook uit eigen ervaring.
En wat ik in mijn opleiding heb geleerd, is dat alle ouders van hun kinderen houden. Daartegen kwam ik destijds al in opstand, wat leidde tot discussies. Naast geen of veel te weinig kennis over dwingende controle, is ook deze aanname dat alle ouders van hun kinderen houden, een ernstige hiaat in de opleidingen van veel hulpverleners.
Vroefje, je spoort terecht anderen aan om alles op alles te zetten om hun leven terug te krijgen.
Maar ook al ben jij wat ouder, dan nog is dat de moeite waard om te blijven werken aan jezelf en het niet op te geven. Ook jij verdient anders, beter!
Elly Donswijk, Trauma therapeut (tevens lid van het netwerk)
wat een verhaal en veel herkenning, ik had daarnaast ook te maken met de wreedheid van mijn zus en werd continu heen en weer geslingerd tussen aardigheid en wreedheid en ik viel altijd voor het eerste.
Herhaling op herhaling in relaties en vriendschappen, verloor me in zogenaamd liefdevolle spirituele kringetjes waarin ik ook vastliep, want ik moest goed zijn en vergeven, terwijl ik met zoveel onverteerde emoties en woede rondliep.
Het zit inderdaad helaas heel erg diep, het blijft een weg, maar erkenning, de boeken, de juiste hulp maken wel dat je verder kan komen. Ik rouw soms nog wel, omdat ik altijd maar bang en onzeker en in de war was en geen idee heb wie ik zou zijn zonder die beschadiging. Maar ik ben wel uit een heel zwart gat gekropen, uiterst selectief wie ik toelaat.
Lieve mede lotgenoten, het is vaak zo herkenbaar ook al hebben we allemaal onze eigen verhalen en ervaringen. Waar het op neer komt ons kinderbrein is kapot gemaakt in de meest belangrijke fase van ons leven de verbinding en hechting maar vooral liefde is ons afgenomen. We hebben ons zelf staande weten te houden in een onveilige omgeving en dit is niet te herstellen de schade is te groot en ontstaat in de zeer belangrijke ontwikkelingsfase. De schaamte waar we het over hebben is de toxische schaamte die in mijn geval bij alle situaties terug komt en zo pijnlijk is want ik schaam mij echt werkelijk overal voor. Onterechte schaamte en schuldgevoelens de sociale angst geen of nauwelijks verbinding meer voelen het kan zo eenzaam zijn. De isolatie waarin je wordt gedrukt het voelt zo oneerlijk en onterecht dat de meeste mensen de kant van de veroorzaker kiezen want jij bent degene die moeilijk doet en niet spoort dit horen buitenstaanders zo lang als je leeft. Het is hartverscheurend dat niemand eens komt vragen hoe dit voor jou moet zijn geweest of het verhaal wat er wordt rond bazuint wel klopt? Het is bijna eng hoeveel macht deze veroorzakers hebben en invloed uitoefenen op jou maar ook op de mensen om jou heen. Het onschuldige kind nu ruim volwassen wordt beschouwd als schuldig en dit is de ergste straf die je iemand kunt geven en aandoen het is onmenselijk en ondraaglijk. De omgekeerde wereld. Ik wens ieder die dit heeft mee gemaakt ontzettend veel warmte liefde en kracht toe.
Je hebt gelijk in je schrijven, Simone! Dank!
We zijn in een isolatie gedrukt, eerst waren we slachtoffer van alles, maar; kan voor mezelf spreken, dat ik nu een ervaringsdeskundige ben.
Is daarmee alles opgelost?
Nee , mensen moeten je blijkbaar achtervolgen met negatief nieuws over jou, dat in die contacten ook weer boven komt drijven.
Toxische schaamte.
Ze mijden lukt niet altijd, zeker niet als het in familie of vriendenkring is. Het is zo oneerlijk en onterecht.
Ook alle leugens die de narcist maar blijft verspreiden, toxische leugens, ook mijn 5 kinderen en 11 kleinkinderen zijn door pa en opa vergiftigd. Ik kan ze niet helpen, ze willen geen contact meer met mij.Zo ver gaan ze.
Sterkte en liefs!
Merel ( 76 jaar)
Dank voor alle reacties.
In vrijwel elk verhaal schemert iets door van de onnoemelijke wreedheid waarmee we allen geconfronteerd zijn.
Ik begrijp nu de betekenis van de uitspraak ‘Een schrale troost’ nog wat beter
Momenteel ben ik een vrij indringend boek aan het lezen over een meisje dat vanaf héél jonge leeftijd reeds te maken krijgt met zowel fysiek als geestelijk én seksueel geweld.
Hulpverlening slaat plank na plank mis en draagt dit kind, met de beste bedoelingen, steeds weer over aan een volgende mishandelaar. De nonnen van de Zusters van de Goede Herder zijn er zelfs bij betrokken.
En nou, dan weet je het wel.
Maar dat was in de jaren zestig en gelukkig is er wel het e.e.a. veranderd.
Maar zolang de mythe van de goedbedoelende en liefdevolle ouder niet ontkracht wordt en er onderkend wordt dat ‘Het Kwaad’ nu eenmaal simpelweg bestaat, zullen kinderen, en hun volwassen versies, niet gehoord noch gezien worden.
Waar ik ook zo’n hekel aan heb is de uitspraak ‘Maar, ze deden toch hun best’
Jazekers.
Maar zoals voor ons destijds gold dat je best doen nooit goed genoeg was, geldt dat voor hen, met terugwerkende kracht, nu ook.
Maar er wórdt vooruitgang geboekt in het creëren van bewustzijn over deze materie.
Het Verdwenen Zelf o.a. zet grote stappen.
Wij zullen het wel niet meer meemaken, maar eens komt de dag dat niemand meer glazig kijkt als de begrippen dwingende controle en narcistische mishandeling vallen.
Voor nu wens ik iedereen alle goeds en een heel best leven.
Veel dank voor wat jullie voor ons doen.
Liefs!
Merel
Jij ook bedankt voor je verhaal en je reactie Vroefje.
Gelukkig dat Het Verdwenen Zelf hard aan de weg blijft timmeren om al deze vormen van misbruik aan de kaak te stellen en het bekendheid te geven. De boeken van Iris Koops hebben al veel mensen de ogen geopend.
Elly Donswijk, Trauma therapeut (tevens lid van het netwerk)
Ik heb lang gezwegen, en nog steeds eigenlijk, omdat ik al vroeg begreep dat wat ik zei niet geloofd en niet begrepen zou worden en mensen vooral echt alles eraan doen, om te kunnen blijven geloven dat het simpelweg niet bestaat. Naast dat duurde het sowieso decenia voor ik er uberhaupt woorden voor kon vinden en de kwartjes konden gaan vallen. Ik heb heel lang geleefd in verwarring en dissociatie. Het verdwenen zelf is een manier om woorden te vinden en jullie verhalen ook. Wanneer je zelf nog geen woorden hebt en je leest het, dan herken je het en kan de verwarring worden opgeheven.
Dank voor het delen van je verhaal Vroefje, het is niet makkelijk wanneer je eigen moeder je zo behandelt…
“Maar het zat allemaal nog veel en veel dieper dan ik ooit had kunnen vermoeden.”
Dit is iets wat ik ook telkens weer ervaar. Ik ben zelf grootgebracht door een borderline moeder met ook sterk narcistische trekken, en de impact van haar gedrag op mij was (en is) groot, en ik ontdek telkens weer dat de impact nog veel groter was dan ik dacht.
“Gelukkig wist mijn ene broer, keurig geconformeerd aan mijn moeder, me op dit gebied gerust te stellen: volgens hem was ik mijn eigen voorbehoedsmiddel. Voor wie nu verbaasd de wenkbrauwen optrekt licht ik even toe: ik was namelijk zó lelijk dat geen enkele man mij ooit zou willen hebben.”
Dit maakt het ook nog veel moeilijker wanneer je eigen broers of zussen zich ook op zo’n wijze tegen je keren. Mij oudste zus vertoonde (en vertoont nog steeds) hetzelfde nare gedrag als mijn moeder, het zijn destructieve personen die zich constant op mij af reageerden en controle over mij wilden hebben.
Ik wens je veel sterkte in je verdere herstel!