Workshop trauma en hoogsensitiviteit

Onder de slachtoffers van narcisten komen relatief veel Hoogsensitieve Personen voor (HSP’s). Dit is dan ook een thema dat voor veel mensen leeft. Hoe kan je je beter beschermen tegen deze dynamiek? Welke invloed heeft de beschadigende relatie gehad op je hoogsensitiviteit en op jouzelf? Hoe kun je onderscheid maken tussen traumasymptomen en hoogsensitiviteit? Tijdens deze nieuwe verdiepingsdag wordt er uitgebreid op deze thema’s ingegaan.

Over een paar weken, op zaterdag 10 november, vindt de verdiepingsdag ‘Hoogsensitief en slachtoffer van narcistische mishandeling’ plaats in Bilthoven. Er zijn nog een paar plaatsen. Trainer en traumatherapeut Tieneke Meijer licht toe:

Lees verder

Workshop lichaamsgericht werken aan je herstel

Als je getraumatiseerd bent geraakt is het heel belangrijk om de juiste hulp in te zetten. In mijn beide boeken behandel ik het belang van de lichaamsgerichte benadering, omdat trauma in wezen in het lichaam wordt opgeslagen en zo signalen en symptomen blijft afgeven.

Lichaamsgerichte therapie kan heel zinvol zijn om je symptomen te verminderen en meer veiligheid te ervaren in het hier en nu. Over een paar weken, op zaterdag 3 november, vindt de workshop ‘lichaamsgericht werken aan herstel’ plaats in Soest. Er zijn nog een paar plaatsen. Een van de trainers, traumatherapeute Heleen de Winter, licht toe:
Lees verder

Terugblik 2015 en nieuwjaarswens


Lieve mensen,
Er is veel positiefs gebeurd in 2015. De website leeft enorm. Op iedere blog komen vele reacties. De website, blogs en reacties vormen een steun en bieden herkenning aan vele lezers.

Het werkboek van Iris vindt veel weerklank onder slachtoffers. Daarnaast merken steeds meer professionals het boek op en ook hun reacties zijn positief. Afgelopen jaar zijn er dertien basisworkshops gegeven en deze waren zonder uitzondering volgeboekt. Daarnaast zijn er vijf verdiepingsdagen geweest, met verschillende thema’s. De workshops worden door therapeuten en coaches uit ons netwerk gegeven. Lees verder

Hoe bescherm ik mijn kinderen?


Afgelopen zaterdag was de eerste verdiepingsdag*) met als thema: Hoe kan ik, als gezonde ouder, mijn kinderen beschermen tegen de narcistische opvoeder?

De onderwerpen op deze dag gaven veel informatie en adviezen over de communicatie met je kind én met de hulpverlener en/of jeugdinstanties.

De communicatie met de instanties: In het kennismakingsrondje vertellen de deelnemers welke instanties bij hen betrokken zijn. Er is een heel scala aan betrokken instanties, zeker als men het ziet als vechtscheiding waarbij kinderen in de knel komen. De problemen waar je tegenaan loopt hebben te maken met de “geloofwaardigheid” van je verhaal. Lees verder

Lichaamsgericht werken aan herstel

Dit is een gastcolumn van trainers Heleen en Jerome

Tijdens de eerste verdiepingsdag stonden wij afgelopen zaterdag voor de eerste keer samen voor een groep fijne mensen die graag veel wilden leren. Iedereen bracht haar eigen verhaal mee. Eén van de deelneemsters merkte op: “Het is zo’n verademing dat ik hier niets hoef uit te leggen.” Lees verder