Er is geen weg meer terug

Dit is een gastcolumn van Marloes

Voor slachtoffers is er veel moed voor nodig om uit de cirkel van geweld te stappen. Het begint al bij het erkennen dat er sprake is van geweld. Dat alleen is al heel moeilijk, aangezien het ontzettend lastig is om te herkennen wat er gaande is. Er is moeilijk een vinger op te leggen en lange tijd is er wel sprake van een onderbuikgevoel, dat niet te plaatsen is. Als er eenmaal die erkenning is dat er sprake is van geweld, is er geen weg meer terug. Dan ga je inzien dat je situatie niet normaal is.

Aan het woord is Hameeda Lakho in de masterclass ‘Lagen van moed bij de aanpak van huiselijk geweld’, die zij samen met Sietske Dijkstra verzorgd heeft.* Ik heb deelgenomen aan deze masterclass en heb deze gevolgd met de blik van een voormalig professional en met de blik van een (meervoudig) ervaringsdeskundige. Lees “Er is geen weg meer terug” verder

Oproep aan professionals: leer psychisch geweld herkennen

Dit is een blog van Marloes, voormalig sociotherapeut en ervaringsdeskundige psychisch geweld.

Deel dit bericht graag in je netwerk zodat deze oproep zoveel mogelijk professionals bereikt!

Als voormalig slachtoffer van psychisch geweld zou ik graag het volgende bij elke professional onder de aandacht willen brengen: het fenomeen dwingende controle (coercive control) dat in Nederland nog veel te weinig bekend is. De kans is groot dat het ook in uw werkgebied plaatsvindt. Als u het leert herkennen en weet welke stappen u kan zetten, kan dat een enorm verschil uitmaken voor de slachtoffers die erbij betrokken zijn. Lees “Oproep aan professionals: leer psychisch geweld herkennen” verder

Veel herkenning en bekrachtiging bij onze basisworkshop

Heb je narcistische mishandeling meegemaakt en behoefte aan contact met lotgenoten, onder deskundige begeleiding? Bij de basisworkshop over ruim een week, op zaterdag 28 november in Roosendaal, is nog plek.

Het is een rare tijd door de impact van het coronavirus en de maatregelen, die het isolement waar veel slachtoffers al in zitten nog kunnen versterken. Het kan heel fijn zijn om naar een workshop te gaan waar je vrijwel geen woorden hoeft te zoeken voor je ervaringen, omdat iedereen je al snapt. Waar je belangrijke inzichten opdoet en oefeningen volgt die je zullen bekrachtigen.

Lees “Veel herkenning en bekrachtiging bij onze basisworkshop” verder

Laatste basisworkshop voor de zomer

Het workshopseizoen is bijna afgelopen; de laatste basisworkshop van het seizoen is begin komende maand in het noorden van het land, in Schoonloo (Drenthe), op zaterdag 6 juli.

Al meer dan vijf jaar bieden we vrijwel elke maand de workshop (H)erkenning aan. Als je te maken hebt (gehad) met narcistische mishandeling, behoefte hebt aan lotgenotencontact en deskundige begeleiding, dan is deze workshop misschien iets voor jou.

We stellen op het (anonieme) evaluatieformulier van de workshop altijd de vraag hoe de deelnemer de dag ervaren heeft en of we deze tekst mogen gebruiken op onze website. Hieronder een paar reacties op de workshop:
Lees “Laatste basisworkshop voor de zomer” verder

Workshop trauma en hoogsensitiviteit

Onder de slachtoffers van narcisten komen relatief veel Hoogsensitieve Personen voor (HSP’s). Dit is dan ook een thema dat voor veel mensen leeft. Hoe kan je je beter beschermen tegen deze dynamiek? Welke invloed heeft de beschadigende relatie gehad op je hoogsensitiviteit en op jouzelf? Hoe kun je onderscheid maken tussen traumasymptomen en hoogsensitiviteit? Tijdens deze nieuwe verdiepingsdag wordt er uitgebreid op deze thema’s ingegaan.

Over een paar weken, op zaterdag 10 november, vindt de verdiepingsdag ‘Hoogsensitief en slachtoffer van narcistische mishandeling’ plaats in Bilthoven. Er zijn nog een paar plaatsen. Trainer en traumatherapeut Tieneke Meijer licht toe:

Lees “Workshop trauma en hoogsensitiviteit” verder

Workshop lichaamsgericht werken aan je herstel

Als je getraumatiseerd bent geraakt is het heel belangrijk om de juiste hulp in te zetten. In mijn beide boeken behandel ik het belang van de lichaamsgerichte benadering, omdat trauma in wezen in het lichaam wordt opgeslagen en zo signalen en symptomen blijft afgeven.

Lichaamsgerichte therapie kan heel zinvol zijn om je symptomen te verminderen en meer veiligheid te ervaren in het hier en nu. Over een paar weken, op zaterdag 3 november, vindt de workshop ‘lichaamsgericht werken aan herstel’ plaats in Soest. Er zijn nog een paar plaatsen. Een van de trainers, traumatherapeute Heleen de Winter, licht toe:
Lees “Workshop lichaamsgericht werken aan je herstel” verder

Laatste basisworkshop dit seizoen

Het workshopseizoen is bijna afgelopen; de laatste basisworkshop van het seizoen is deze maand in het noorden van het land, in Schoonloo (Dr.) op 16 juni. Al meer dan vier jaar bieden we maandelijks van september tot en met juni de workshop (H)erkenning aan. Als je te maken hebt (gehad) met narcistische mishandeling, behoefte hebt aan lotgenotencontact en deskundige begeleiding, dan is deze workshop misschien iets voor jou.

Lees “Laatste basisworkshop dit seizoen” verder

Professionals hebben veel aan de workshop!

Narcistische mishandeling komt veel voor en steeds meer professionals krijgen hier oog voor. Gelukkig maar, want er is nog veel werk te verzetten in het vergroten van het bewustzijn hierover in de samenleving, en het concreet ondersteunen van slachtoffers.

Ben je professional en wil je je verdiepen in narcistische mishandeling? Of ken je iemand die handen en voeten wil geven aan dit belangrijke onderwerp? De workshop professionals wordt regelmatig aangeboden. Lees “Professionals hebben veel aan de workshop!” verder

Hoe bescherm ik mijn kinderen?


Afgelopen zaterdag was de eerste verdiepingsdag*) met als thema: Hoe kan ik, als gezonde ouder, mijn kinderen beschermen tegen de narcistische opvoeder?

De onderwerpen op deze dag gaven veel informatie en adviezen over de communicatie met je kind én met de hulpverlener en/of jeugdinstanties.

De communicatie met de instanties: In het kennismakingsrondje vertellen de deelnemers welke instanties bij hen betrokken zijn. Er is een heel scala aan betrokken instanties, zeker als men het ziet als vechtscheiding waarbij kinderen in de knel komen. De problemen waar je tegenaan loopt hebben te maken met de “geloofwaardigheid” van je verhaal. Lees “Hoe bescherm ik mijn kinderen?” verder

Ik weet nu dat er een uitweg is

Lees hieronder de reacties van een aantal deelnemers van de basisworkshop

“Je mag hier jezelf zijn met al je kwetsbaarheden. De workshop maakt je sterker en haalt je uit je isolement. Het belangrijkste inzicht voor mij was dat er geen hoop is op verbetering in een relatie met een narcist”.

“Het is zo fijn om te ervaren dat er meer mensen zijn in een soortgelijke situatie en dat je jezelf niet hoeft te verdedigen, juist doordat lotgenoten elkaar begrijpen. Het boek van Iris is heel herkenbaar voor mij en bied mij houvast om in het hier en nu te blijven en niet meegezogen te worden in de wereld van de narcist”. Lees “Ik weet nu dat er een uitweg is” verder