Eerste netwerkdag van 2023 groot succes

Aan Stichting het Verdwenen Zelf zijn 30 psychologen, therapeuten en coaches verbonden die ieder individuele begeleiding bieden aan slachtoffers van psychisch geweld.

Het netwerk is een belangrijk onderdeel van onze dienstverlening, naast de boeken van Iris Koops (Boeken van Iris • Het Verdwenen Zelf) en de trainingen (Workshops • Het Verdwenen Zelf) die wij aanbieden.

Drie keer per jaar organiseren we een netwerkbijeenkomst voor deze groep om kennis met elkaar te delen, ervaringen uit te wisselen en in te zoomen op thema’s die onze professionals vaker tegen komen in hun praktijk. Het resultaat is dat iedereen nieuwe inzichten mee terug naar huis neemt die helpen bij begeleiding van cliënten. Lees verder “Eerste netwerkdag van 2023 groot succes”

Hoe herken je trauma?

Trauma toont zich in je leven via de volgende symptomen:
  • uitstelgedrag
  • weerstand
  • moeite met concentreren (wattig hoofd)
  • je nooit goed genoeg voelen
  • angst om te mislukken
  • moeite met het vragen van hulp
  • verstrooide gedachtes
  • alles moeten plannen
  • angst voor succes
vrij vertaald door Iris Koops
Herken je een of meerdere van deze signalen?
Wees mild voor jezelf en beweeg stapje voor stapje richting herstel op een tempo dat bij jou past.
Zoek je hulp bij je herstel? De boeken ‘Herstellen van narcistische mishandeling’ en ‘Je leven in eigen hand; verder na narcistische mishandeling’ worden door slachtoffers veelal omschreven als levensveranderend. Je bestelt ze hier >>> https://verdwenenzelf.org/boeken/

Psychisch geweld en economische kansen

Dit is een gastblog van Mirjam.

Sinds kort durf ik uit te spreken slachtoffer te zijn van psychisch geweld. In mijn geval gecombineerd met fysiek geweld. Het gekke was dat ik liever in elkaar geslagen werd dan dat er non-verbaal, verbaal agressief gedrag om me heen was. De spanning dat er onverwachts woorden of blikken op mij konden worden afgevuurd die een vernietigende uitwerking hadden waren oncontroleerbaar. Ik kon niet zien waar die vernietiging zich nestelde. Ik kon er niet voor wegduiken zoals ik bij het slaan mijn handen voor mijn hoofd kon houden om het te beschermen. Zoals ik na fysiek geweld mijn blauwe plekken kon zien en langzaam weer zag verdwijnen waarmee de pijn ook een soort van verdween. Op school uitte ik mijn gevoel van machteloosheid in brutaal en onverschillig gedrag waar docenten gek van werden en geen adequaat antwoord op hadden, behalve mij uit de klas te sturen waar ik dan vervolgens op een bankje in de gang mocht overdenken wat ik fout had gedaan. Om na de les mijn excuses aan te bieden en te beloven in een volgende les netjes aanwezig te kunnen zijn, wat ik natuurlijk niet deed. Een enkele docent vroeg zo nu en dan hoe het met mij ging. Hij leek verder te kijken dan mijn gedrag. Dat voelde als dodelijk eng, want natuurlijk vertelde ik niets over mijn thuisfront, te bang voor de gevolgen als mijn verhaal bij mijn ouders terecht zou komen. Lees verder “Psychisch geweld en economische kansen”

Nul empathisch vermogen

Dit is een gastblog van Willeke

Het was eerste Kerstdag bij het ontbijt, jaren geleden. Natuurlijk had ik erg mijn best gedaan, zeg maar gerust me uitgesloofd, om het er gezellig en feestelijk uit te laten zien. Dat betekende heel vroeg op staan na een korte nacht met chronisch slaapgebrek.

Bij ieder bord een kaarsje en een zelfgebakken tulband met poedersuiker, suikerbrood et cetera. Maar de sfeer was om te snijden en uit alle macht probeerde ik deze om te buigen zodat de kinderen er maar geen last van hadden dat er een grote sjacherein ook aan tafel zat, namelijk mijn Nex. Voor hem moest ik alles uit de kast halen voor het perfecte plaatje, wat me nooit lukte. Ik had altijd wel iets verkeerd gedaan.

Zo zaten we daar met ons vijven aan het Kerstontbijt. De spanning, de vermoeidheid, de druk , de eeuwige misprijzing; het werd me even te veel. In de Herfst ervoor had ik een miskraam gehad en op dat moment aan de Kersttafel had ik even een zwak moment en er rolde een traan over mijn wang. Lees verder “Nul empathisch vermogen”

Uit de praktijk van een sociaal werker

Dit is een gastblog van maatschappelijk werker Geike.

Een aantal jaar geleden (ik kende de roze olifant al) meldde zich een cliënt op mijn spreekuur. Hij vroeg mij te berekenen hoe de kindregelingen verdeeld kunnen worden. Hij vertelde dat hij en zijn kinderen co-ouderschap wensten en dat hij dan ook voor urgentie in aanmerking zou komen om een sociale huurwoning te krijgen. Hij vertelde al gesproken te hebben met de kinderen, het wijkteam en de woningbouwvereniging. Met moeder had hij nog niet gesproken. Moeder werkt nooit mee, liet hij weten. Niemand van de betrokkenen wist hoe moeder hier naar keek en of ze op de hoogte was. Keurig, welbespraakt en goed voorbereid kwam de man op het spreekuur.

Ik besprak met hem dat ik de eenzijdige vraag merkwaardig vond. Zonder moeder te betrekken werden stappen gezet om co-ouderschap te bereiken. Dat was volgens vader de wens van de kinderen. De kinderen waren acht en elf jaar. Wijkcoaches werden ingezet om dat te ondersteunen en nadat ik vader had laten weten zijn plan niet te ondersteunen als dit niet in afstemming met moeder is stopte het gesprek. Lees verder “Uit de praktijk van een sociaal werker”

Terugblik 2022

Nog een paar uur op de klok voordat het nieuwe jaar aanbreekt.

Wij kijken terug op een intensief, maar waardevol 2022. Bekijk het overzicht van de highlights door op onderstaand plaatje te klikken >>>

http:// 2022

Het was een jaar waarin we volop invulling hebben kunnen geven aan onze doelstelling om het herstel van slachtoffers van psychisch geweld op de juiste manier te faciliteren en waarin we meer professionals hebben bereikt dan ooit. Dat is belangrijk omdat er nog een grote slag te slaan is in het verrijken van kennis en de daaropvolgende juiste daadkracht als het gaat om de begeleiding van slachtoffers van intieme terreur.

We verkochten boeken, gaven workshops, verschenen ook dankzij voormalig voorzitter Tako Engelfriet vaak in de media, spraken op congressen en vulden onze websites en social media met nuttige inzichten.

Aan alle websitebezoekers; dank jullie wel voor jullie betrokkenheid. Dat betekent veel voor ons en geeft ons de motivatie om ons ook volgend jaar vol in te zetten.

‘Spoken word’ huiselijk geweld

We naderen het einde van het jaar. Dit leek ons een mooi moment om deze video met jullie te delen. Een ‘spoken word’ over huiselijk geweld.

“𝘐𝘬 𝘻𝘢𝘨 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘸𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘥𝘦𝘦𝘥 𝘪𝘯 𝘮𝘪𝘫,
𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘷𝘰𝘦𝘭𝘥𝘦 𝘢𝘭 𝘦𝘦𝘯 𝘭𝘢𝘯𝘨𝘦 𝘵𝘪𝘫𝘥,
𝘥𝘢𝘵 𝘷𝘭𝘢𝘮𝘮𝘦𝘵𝘫𝘦 𝘥𝘢𝘵 𝘣𝘳𝘢𝘯𝘥𝘦𝘯 𝘬𝘢𝘯 𝘪𝘯 𝘮𝘪𝘫,
𝘥𝘢𝘵 𝘸𝘢𝘴 𝘪𝘬 𝘬𝘸𝘪𝘫𝘵.

𝘐𝘬 𝘻𝘢𝘨 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘸𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘥𝘦𝘦𝘥.
𝘏𝘦𝘵 𝘨𝘪𝘯𝘨 𝘰𝘰𝘬 𝘩𝘦𝘦𝘭 𝘨𝘦𝘭𝘦𝘪𝘥𝘦𝘭𝘪𝘫𝘬.
𝘑𝘦 𝘣𝘭𝘶𝘴𝘵𝘦 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘩𝘦𝘵 𝘷𝘶𝘶𝘳 𝘪𝘯 𝘮𝘪𝘫,
𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘥𝘰𝘰𝘧𝘥𝘦 𝘴𝘵𝘦𝘦𝘥𝘴 𝘦𝘦𝘯 𝘴𝘵𝘶𝘬𝘫𝘦 𝘮𝘦𝘦𝘳.
𝘌𝘦𝘯 𝘴𝘵𝘶𝘬𝘫𝘦 𝘮𝘦𝘦𝘳 𝘷𝘢𝘯 𝘸𝘪𝘦 𝘪𝘬 𝘸𝘢𝘴 𝘦𝘯 𝘸𝘪𝘭𝘥𝘦 𝘻𝘪𝘫𝘯.
𝘐𝘬 𝘻𝘢𝘨 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘸𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘥𝘦𝘦𝘥,
𝘢𝘭 𝘻𝘢𝘨 𝘥𝘦 𝘸𝘦𝘳𝘦𝘭𝘥 𝘰𝘮 𝘮𝘦 𝘩𝘦𝘦𝘯,
𝘥𝘢𝘵 𝘦𝘳 𝘪𝘦𝘵𝘴 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘬𝘭𝘰𝘱𝘵𝘦,
𝘪𝘦𝘵𝘴 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘱𝘭𝘶𝘪𝘴 𝘸𝘢𝘴.
𝘔𝘢𝘢𝘳 𝘥𝘢𝘢𝘳𝘢𝘢𝘯 𝘨𝘢𝘧 𝘪𝘬 𝘦𝘳 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘵𝘩𝘶𝘪𝘴,
𝘸𝘢𝘯𝘵 𝘪𝘬 𝘩𝘢𝘥 𝘨𝘦𝘬𝘰𝘻𝘦𝘯 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘫𝘰𝘶,
𝘥𝘶𝘴 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘮𝘦𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘮𝘦𝘻𝘦𝘭𝘧 𝘢𝘢𝘯 𝘫𝘰𝘶 𝘣𝘦𝘭𝘰𝘷𝘦𝘯.
𝘋𝘢𝘵 𝘸𝘢𝘴 𝘢𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘸𝘢𝘵 𝘵𝘦𝘭𝘵.
𝘔𝘢𝘢𝘳 𝘪𝘬 𝘻𝘢𝘨 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘸𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘥𝘦𝘦𝘥…….”

Lees verder “‘Spoken word’ huiselijk geweld”

De duistere decembermaand

Dit is een gastblog van Narda

Je kunt er niet omheen in deze periode van het jaar. Met de feestdagen in aantocht kun je de radio of TV niet aanzetten of je wordt overladen met commercials die vertellen dat december een maand is van liefde, geven, mogen ontvangen, warmte en overvloed. Als partner/dochter/zoon van een al dan niet verborgen narcist weet je helaas wel beter. De feestmaand is een maand waar je erg tegenop ziet. Een periode van op je tenen lopen, soms nauwelijks adem durven halen en hopen en bidden dat de situatie niet teveel escaleert. December is een maand van toneelspelen, de schone schijn ophouden naar de buitenwereld (als we daar nou eens massaal mee op zouden houden, wat zou er dan gebeuren?!) en van je rot schamen om alles wat er speelt.

Vroeger bij mij thuis leek het fantastisch. De buitenwereld zag de fantastische wild-maaltijden die mijn leuke sociale moeder met veel liefde had bereid, de heerlijke wijnen en prachtige kleding, waanzinnig dure geschenken en lange liefdevolle gedichten in een huis verlicht met kaarsen en een groot open haard vuur. Niemand en ikzelf voorop, begreep dan ook waarom ik altijd zo moe was die maand. Waarom ik juist dan extra hoofdpijn had of waarom mijn broer jaren later als reden voor zijn definitieve vertrek naar Nieuw Zeeland kerstmis noemde. Lees verder “De duistere decembermaand”

Geen verbaal of fysiek geweld, wel emotioneel mishandeld

Hoe een langdurige mindfuck je helemaal leeg kan zuigen

Dit is een gastblog van Maartje

Ik ben goed opgeleid en financieel onafhankelijk. Ik heb een goede baan en ben een niet onaantrekkelijke alleenstaande moeder. Anderen zouden me waarschijnlijk omschrijven als een zelfbewuste, assertieve, volwassen vrouw van in de vijftig. En toch blijk ik een makkelijke prooi te zijn. Omdat ik verwikkeld ben geraakt in de belevingswereld van een psychopaat ben ik emotioneel bijna compleet afgebroken. Een psychopaat is iemand ‘met een anti-sociale persoonlijksstoornis’ en heeft veel overeenkomst met een narcist. “Mijn” psychopaat is een sociale, aantrekkelijke, zeer hulpvaardige man van begin 60.

Voor de goede orde; het heeft mij jaren gekost om mij te realiseren wat er precies gebeurde. Daarna heb ik lang de overtuiging gehad dat het op te lossen viel, als ik maar genoeg liefde en toewijding investeerde. Inmiddels ben ik die illusie kwijt. Lees verder “Geen verbaal of fysiek geweld, wel emotioneel mishandeld”

Gebi Rodenburg nieuw toegevoegd aan staf Het Verdwenen Zelf

‘Het onzichtbare zichtbaar maken.’

De inzichten die psychologe Gebi Rodenburg kreeg toen ze de boeken van Iris Koops las en in aanraking kwam met Stichting het Verdwenen Zelf openden haar ogen. ‘Als ervaringsdeskundig hulpverlener had ik talloze cliënten in mijn praktijk en ondanks mijn ‘gedegen’ opleiding en vervolgopleiding aangevuld met jarenlange ervaring met cliënten die slachtoffer waren geworden van psychisch geweld zág ik het niet. De woorden uit de boeken van Iris gaven niet alleen betekenis aan mijn eigen ervaringen, maar vooral ook aan die van talloze cliënten. Het maakt zichtbaar wat aan de buitenkant onzichtbaar lijkt. Dat is zo helpend voor professionals die voelen dat er iets niet pluis is maar hier de vinger niet op kunnen leggen. Sinds ik ben gaan werken met de kennis en materie uit de boeken merk ik dat de ene na de andere client stilvalt. Waar alles wat ik eerder teruggaf niet echt aan leek te komen, blijken de nieuwe inzichten altijd raak. Puzzelstukken vallen op hun plek. Dat is noodzakelijk om aan werkelijke heling en verwerking toe te kunnen komen.’

Sinds haar kennismaking met het Verdwenen Zelf, vijf jaar geleden, is Gebi aan onze organisatie verbonden. Eerst als psycholoog en traumatherapeut als onderdeel van ons netwerk van professionals en sinds dit najaar ook als onderdeel van de staf. Gebi houdt zich een aantal uur per week bezig met netwerken en verbinden. Lees verder “Gebi Rodenburg nieuw toegevoegd aan staf Het Verdwenen Zelf”